É uma aula completa e acolhedora que te guia na criação de um plano de parto realista, respeitoso e totalmente personalizado. A gente te mostra, passo a passo, como entender os termos técnicos, refletir sobre suas escolhas e colocar no papel — de forma clara e consciente — tudo aquilo que você quer (e não quer) viver no dia do nascimento.

E o melhor: você recebe um template lindo, exclusivo e super prático, feito pra preencher com facilidade e imprimir direto pra colocar na mala da maternidade. Porque protagonismo também mora nos detalhes.

Qualquer fase da gestação — quanto antes tiver acesso ao conteúdo, melhor. Assim você vai amadurecendo as decisões com calma.

Mas a montagem do plano mesmo costuma acontecer entre o final do segundo e o início do terceiro trimestre, quando as escolhas começam a se concretizar.

Sim. Ela te ajuda a montar um plano possível e respeitoso dentro do seu contexto: seja parto normal, cesariana, com ou sem analgesia, em hospital particular ou pelo SUS. O importante é você se sentir segura e informada nas escolhas.

Com certeza. Ter um plano de saúde não significa que todas as suas vontades serão respeitadas automaticamente. Muitas vezes, é o contrário: existem rotinas padronizadas que nem sempre são discutidas com a gestante. Essa aula te dá clareza pra fazer as perguntas certas, entender os protocolos da equipe e participar ativamente das decisões.

• Imersão gravada com explicações práticas e baseadas em evidência.

• Modelo de Plano de Parto preenchível e personalizável.

• Exemplos reais e orientações para adaptar ao seu caso.

• Acesso imediato ao conteúdo para ver e rever quando quiser.